Lo primero que debes saber es que los celos hablan mal de ti, ya que te describen como una persona insegura, obsesiva e incluso malhumorada. Aprender a controlarlos requiere de práctica psicológica y aplicar una serie de consejos que te presentaremos.
Cuando un hombre o una mujer está en plan de conquista es común que los celos se entrometan. Por supuesto, no deseas que nadie intenta enamorarla, la besen, abracen o que quizás le envíen mensajes cariñosos. Sin embargo, todo tiene su equilibrio y debes mantener los pies sobre la tierra.
En primer lugar, antes de dar una mínima cabida a los celos, tienes que entender que todavía no son pareja, por lo que no puedes reclamarle sobre algún episodio. Pero... si ya has comunicado tus sentimientos y ambos están en proceso de establecer una relación, lo más sensato es que conversen y se sinceren para que los celos simplemente no tengan protagonismo.
Los celos representan una inquietud mental ante al escenario de que una persona que te atrae, o quizás tu propia pareja, se fije en alguien más o que se pretendida por alguien a quien consideras con cualidades para destronarte. Esto genera incomodidad y te incapacita para pensar con claridad, de aquí nacen las discusiones, reclamos, distancias o rupturas.
Como no deseamos que nada de esto te ocurra...
Controla los celos con estos 5 consejos
Analiza los motivos (lógicos) que producen celos y comunícalos
Es un consejo que procede en dos pasos, el primero es que puedas evaluar qué provoca en ti este sentimiento. Quizás esa persona pasa demasiado tiempo en el teléfono o sonríe mientras de más mientras lo utiliza, probablemente se viste muy atractivamente o es de las que saluda a todo su círculo social con "mi amor", "mi vida", "cariño".
El segundo paso es comunicarlo no desde los celos, sino la sinceridad. De esta manera pueden llegar a un pacto donde ambos intentarán regular esas costumbres. Si la respuesta que recibes es un "yo soy así y no hay nada que hacer", comienza por evaluar a quién estás pretendiendo.
Desarrolla tu confianza y dedica tiempo para ti
La mejor forma de no sentir celos es evitando aquello que pueda causarlos. Distráete con los amigos, dedica tiempo a tus aficiones y déjate extrañar. No caigas en el descuido, sino en dar a conocer que vales mucho. Si te escriben para saber de ti, bingo, tu confianza crecerá inevitablemente.
Cede espacio
Todos los hombres y mujeres requieren su espacio, aún dentro del matrimonio. Así como solicitas el tuyo, cede el de tu pareja o de quien pretendes. Esa persona valorará la intención de dejarle disfrutar con sus amistades y de sus actividades, así se desarrolla una confianza amorosa y los celos simplemente... no existen.
Respeta su pasado
Nada de lo que ocurrió en el pasado de esa persona tiene que ver contigo. Respétalo y hazle saber que tú eres el presente con un futuro interesante. Las conversaciones sobre exparejas o episodios sexuales anteriores deben afrontarse con sutileza, tacto y confianza. No tiene sentido demostrar celos por alguien que ya no existe. Atención, porque si expresa o sientes que aún está atraída por un ex, lo mejor es hablarlo y tomar la determinación de continuar o esperar que aclare sus sentimientos.
Nunca pretendas construir una relación de pareja con alguien que aún guarda sentimientos para un ex, porque evidentemente no ha sanado y podría no estar preparada para estar contigo.
Sé inteligente
Imagina que asistes a una fiesta con tu pareja y en un momento determinado alguien se acerca a ella cuando tú no estás. Y entonces tomas ese objeto contundente y vas corriendo para asesinarle... no, no... lo único que harás es perder a tu pareja y la libertad, porque seguro irás a prisión.
Qué tal si te acercas a tu pareja y delante de esa persona le abrazas la cintura y le das un suave beso en la mejilla. Si voltea para dártelo en la boca, pues aún mejor. De este modo tu terreno está seguro y tu pareja ni notará que sentiste una pizca de celos. A eso le llamamos inteligencia. "Cariño... ¿puedo hablar contigo un minuto?", es otra estrategia para alejarla de la posible amenaza. Y por favor, dinos que antes pensaste qué querías comentarle en ese minuto.
Lee también: ¡Y caerá a tus pies! 6 estrategias para conquistar a un hombre
Comentarios
RespuestasComentarios